肉肉！

こんにちは！

リッシュの今福です(^o^)丿暑い日が続いていますが、体調くずされていませんか？

暑さに負けないよう、こまめな水分補給と栄養をとることが大切です。

暑くて食欲がなくなってしまいがちですが、スタミナをつけて夏を突っ走りましょう！！

ということで、先日、同僚の前田さんと初めてランチにいってきました！

他のスタッフのみなさんに、どこかおすすめのお店はないかと聞いたところ、たくさんのお店の名前

を挙げていただきました。

が！結局違うお店にはいり、２人で肉！肉！食べまくりました(*^^)v

美味しいお肉と、楽しいおしゃべりであっという間に時間が過ぎていきました。

前田さん、素敵な時間をありがとうございました！

夏は始まったばかりですが、モリモリ食べて元気いっぱい頑張ります！

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リッシュ　今福

SUMMER

みなさんこんにちは(^O^)この暑さで体調など崩していませんか？『喉乾いた～』の前に水分補給を‼

さて、我が家の息子二人は夏休みに入りました。去年は夏らしい事をさせてあげれてないと思い、今年はいっぱい遊ぼうと考えた私(^^)まず、本戸公園へ水遊び～焼けるような暑さでも子供達は元気💦私、日陰に避難…でも暑すぎて1時間くらいで『帰るよ～』と声かけ(笑)

高校生以来泳いでない私は水着など持っておらず…ロンTに短パン‼ずーっと浮き輪にプカプカしながらもミナを取ったり気づけば4時間近く海で遊んでました～(笑)タコがいたのに逃がしてしまったのが残念(T0T)リベンジに行かねば‼
次に、地元の海へ家族４人で初泳ぎ(^O^)

まだ夏は始まったばっかりp(^^)qいーっぱい遊んで今年の夏は楽しかった‼と子ども達に思ってもらえる様に張り切るリハトレーナー松元でした。

もう夏ですねー

梅雨も明けてもう夏ですねー♪( ´▽｀)
青い空がとてもキレイです♡
しかし、
毎日溶けるような暑さですねT^T
こまめに水分をとりましょう！
熱中症や脱水には注意しましょう！

 梅雨明けと同時に庭の草引きと花壇の草引きをしました(＾ｰ^)ノ
旦那さんが…笑
そんなキレイになった花壇にひまわりの種を植えようと種を買いました！
去年は2袋植えたひまわりがまさかの1輪しか咲かなかったという失態があしまして…
今年こそは花壇いっぱいに花開くように水やり頑張ります！
子供ちゃんが…笑

 眠っていたワンダーコアを引っ張り出し、毎日腹筋50回頑張っております！
リハトレーナー 野崎

不得手を克服

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんにちは

　私は、超アナログでパソコンがとっても苦手、機器音痴なんです。

そんな私が今回、高校の商業科でビジネス情報の聴講生として眩い高校生の皆さんと

一緒に学ばせて頂いております。社長が時間調整可能なら良いですよと言って下さり

また午前中だけの講義でしたので恵まれた環境の中感謝でいっぱいです。

タイピングも最初は手首や指が痛かったりしました。　　Excelを懇切丁寧に教えて頂き

機能の素晴らしさに感動したり、学校を出る時は学べた楽しさにルンルンになって帰ってきます。

たぶんパソコンなんて最低限しか関わりたくないとずっと思っていたのに、パソコン苦手を克服

しなくっちゃと、どこかで願っていた事を叶える機会となれました。職場の皆さん、学校の先生

に毎日ありがとうでいっぱいです。

来年はプレゼンテーションを最後に教えて頂きます。

これが一番楽しみにしていた講義です。

人生　学ぼうと思う時がその人に時期だし面白く勉強できるんですね。　　








次女の担任を三年間して頂いた境先生に教えて頂いております。

この年で学校に行けるなんて幸せ


　　　　　　　　　　　

北島先生は初心者向けに懇切丁寧に教えて下さいます。　　　感謝です。

リフレッシュサロンBELLE☆懇親会

土曜日にBELLEで懇親会(BBQ)があり、産休中の私も娘二人と参加してきました(^o^)
恥ずかしがらないから！とついてきた　娘でしたがやはり少しの時間モジモジ、、、(ー_ー;)　　でも少し時間がたつと   いつもの調子がでてきて(笑)　スタッフのみなさんに　遊んでもらい汗だくで楽しんでいました(^-^)
娘たちの楽しんでる姿をみて
改めてBELLEのみなさんはいい人ばかりだな～この会社にはいってよかったなと思いました(*´∀｀)　 そして、社長の子供たちと全力で遊ぶ姿にも感動しました(笑)
妊娠が分かってから　スタッフのみなさんには仕事の方ではたくさん迷惑かけましたし、身体の事をたくさん気にかけていただきました(*´∀｀)
本当にありがとうございました(*´ー｀*)  来年復帰した時は、またご指導よろしくお願いします(^-^)妊婦生活も残りわずかになりました。
社長の奥さんとも予定日が近いこともあり、今回はなんだかとても心強い妊婦生活だったような気がします(^-^)
　娘二人との時間も大事にしながら、新しい家族の誕生を楽しみに過ごしたいと思います☆　出産頑張るぞ！！
懇親会の日、白目になる長女に慌てて歯磨きさせたけど、　大人の歯みがき粉を間違ってつけ大泣きさせてしまった、、、リハトレーナの秋本でした☆　

まだまだ梅雨が明ける気配は無く、雨がひどく降る日も多いですね。
早く梅雨が明けてほしいと思いながら、この後は暑い夏がやってくるかと思うと・・・・・ってなります"(-""-)"



私は日々、利用者様のご自宅を訪問させて頂いているのですが、皆さん庭を丁寧にお手入れされていたり、おうちの中に綺麗にお花を生けてらっしゃいます。それを拝見したり、お話しを聞く内に私もお花に興味がで出来ました！！

まずはお店に売ってある切り花を買うところから始めたのですが、次は自分で育ててみたい！と思うようになりました(^^♪
ベランダのプランターから摘んで、ちょこっと飾るのが目標です！笑

まずはこの千日紅から初めてみようかと思っているのですが、若干時季が過ぎている気がしてきています・・・（苦笑）
写真の様にドライフラワーにしても可愛いな～と妄想しています(^^)




あとは・・・

料理にちょこっと使えるように、バジルや大葉もいいな～とこれまた妄想しています♪♪♪こういうのは家の中でも育てられるみたいなので、色々調べてチャレンジしてみようと思っています！




　以上、妄想だけは得意な西山でした。

天皇が見惚れた景色

今回のブログは井上が担当です。

雨が続き、なかなかスッキリしない日ばっかりですが先日タイミングを見て
御興来海岸へ行ってきましたのでそのときのレポートを！

・日本の渚百選
・日本の夕日百選
　にも選ばれている名前は知らない人も場所を見れば「あぁ～ね」となる方が多いところだと思います。
　
　当日は混むとの情報があったので日没３時間前に到着しました。向かうは展望台なんですが満車。まー休みの日だししょうがないとのんきに考えながら港から徒歩で展望台にむかいました。
が！！人！人！人！！

初めて来ましたが想像以上の人気スポットでした。（管理者の人いわく４００人くらい来ていたそうです）

後から知りましたが、それもそのはず。夕日と干潮が重なる日は一年間に１０前後、それに加えて天気がいい日となれば年に数回しか拝めない景色だそうです。

　日が沈んでいくとザワザワしていた周りも静かになり本当に見惚れる景色でした。

 

 

　残念ながら今年はもう日没と干潮が重なる日はありませんが、もし機会があれば来年是非とも行ってみてください♪今は展望台も新しく建設されているそうです。絶対感動しますよ！ただし、最低でも日没３時間前到着で！

 

以上、台湾人に台湾人と間違えられた井上でした