僕の秋

こんにちはリハステーションRICHE江尻です
今年は台風が多く、２４号の次は２５号と不安な日々が続きます
２５号も天草には被害がなく一安心をしています

１０月になり、少しずつ秋になってきました
秋といえば皆さんはどのような秋を思いつきますか

読書、食べ物など人それぞれ秋の過ごし方は違ってくると思います

僕の秋はズバリ『スポーツの秋』です
最近は仕事終わりにランニングをしたり、ソフトボール、野球、ゴルフなど様々な運動をしています
ぜひ興味があるかた声かけて下さい

なぜスポーツかというと、スポーツをしていると、嫌なことだったり、仕事でうまくいかなかったり生活の中でうまくいかないことやストレスになることがたくさんあります。
それを忘れさせてくれるのがスポーツなのでできるだけ時間があるときは体を動かすようにしています

＊注意
　スポーツもうまくいかないこともある
　例）ソフトボールの試合で、内野ゴロをトンネルして２、３日引きつることもある


そんなことで今年の秋もスポーツを最大限に楽しもうと思っています
ぜひ皆さんもスポーツを始めてみてはいかがでしょうか

写真は小学生の時野球をしていた僕です

 

 

 

リハステーション　RICHE　　江尻